uncle Stan's cabin

Дагестан

Relive 'Dagestan Wild Trail 2021'

Эльбрус

https://youtu.be/1cnXXSmgTRE

Чимган

Relive 'Big Chimgan Hike'

Австрийские Альпы

https://youtu.be/dsMWF4X2ifA

Неплохой разбор, под которым я почти подпишусь — в комментарии от ShaunDoesMusic: 

As a computer scientist and long term sceptic, I'm gonna explain why (for now) it's completely fine to be psyched about these videos  

1 - Source) when the first video went up in 2007, it didn't make waves because it was another "for sure definitely not doctored" upload from a randomer with no authority. Now basically nobody disagrees that the videos themselves are real. Extraordinary claims require extraordinary evidence, and it would normally be safe to assume it had been faked. This case is different because it was confirmed by a government that the footage embarrassed and weakens. Not only is it a result of leaks at a time when leaks are weakening reputations, it also weakens their posture as "the people with the best guns".   

Stealing with pride:

"Обычно когда человек плохо выполняет свою работу, он возмущается: «А вы знаете, сколько мне платят?!». Знаю. И не понимаю, что ты тут делаешь. По-моему, все просто: не нравится — не работай. И так во всем.

Плохо тебе жить с человеком — не живи. Плохо с тобой обходятся деловые партнёры — меняй. Плохо сидит костюм — отдай тому, на ком будет сидеть идеально. Плохо спишь — займись своим душевным состоянием. Плохо себя чувствуешь — лечись. Плохо тебе жить в стране — уезжай. Делай, а не ной.

А если ты ничего не делаешь и не меняешь, значит, тебе хорошо. Будь честен с собой — тебе хорошо. Хорошо ныть. Хорошо жаловаться. Хорошо страдать. Хорошо быть жертвой. Хорошо, чтобы сочувствовали. Хорошо, чтоб за тебя решали и помогали. Хорошо ничего не делать со своей жизнью. Спокойно. Предсказуемо. Это твоя зона комфорта. Быть в дерьме — твоя зона комфорта.

В этом во всем есть смысл. Самый большой смысл в жизни. Если ты не жертва, то кто? Если ты не будешь жаловаться, то что будешь делать? Ведь придется же делать. Если убрать этот смысл «Мне невыносимо трудно, но я несу свой крест», то что останется? Куда ты пойдешь без креста? Как ты вообще будешь жить без него?

Не решать — это тоже решение. Не менять — это тоже выбор. Если ты делаешь такой выбор, будь с ним, признавай его, получай бонусы, наслаждайся им. Но не пили мозг другому. Он не обязан играть в твои игры.

Признай: ты там, где хочешь быть. В этом правда. »

by K.Rayh

Эзотерики пост. 

Знаете ли вы, что мир состоит из маленьких кубиков — залепупов?

Они очень малы, не видны даже под ядерным микроскопом, бывают разного цвета и с иголочками. Иголочки торчат из них внутрь (добрые залепупы) или наружу — злые и определяют изауру объекта, который из них состоит. Изаура (не путать с аурой) — это изометрическая энергоболическая оболочка любых объектов, подобна пару квантовой пены. 

Суть борьбы зла и добра, болезней и недугов, богатства и нищеты в нашем мире сводится к сглаживанию злых залепупов. Этим искусством можно овладеть пройдя наш многоуровневый залепический курс всего за 100500 тыс руб (номер телефона в личку). 

Теперь, когда вы в теме, вы уже никогда не посмотрите на Minecraft иначе, чем как на голографическую проекцию всемирной залепупной Реальности в гениальном прозрении Маркуса Перссона...

Но хватит, поручика понесло ....). Согласитесь,  в здравом уме на такое никто не поведется? Но страшно подумать, сколько тысяч и миллионов людей ведется на концепции, обоснованные научно так же прочно, как и мои залепупы. 

Древние китайцы придумали «ки», абстрактное и непроверяемое научно понятие жизненной энергии. Почти додумались до лучистой энергии и квантов, но параллельно создали цигун, фэншуй и прочие практические применения, основанные на наивнейших представления о несуществующих потоках некоей энергии. 

Пока вы тут бложите, в мире БАД набирает популярность «трансдермальный» магний — масла, кремы и все такое. 

Здравый смысл сразу мигает красной лампочкой — ну come on, биодоступность через ЖКТ должна быть выше. Но проверим...

1. магний неплохо всасывается при пероральном применении, через ЖКТ (оксид, лактат, цитрат и пр.)

https://www.rmj.ru/articles/kardiologiya/Biodostupnosty_oksida_i_drugih_soedineniy_magniya_pri_peroralynom_prieme_obzor/

2. нет достоверных доказательств, что магний всасывается через кожу в значимых количествах: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579607/

В желудке он сразу вступает в цепочки обмена веществ, а в коже, в верхних слоях нет клеточных механизмов поглощения, это теоретически возможно только в потовых железах, фолликулах и слизистых, но тогда очень маленький процент поступит в кровь, на порядки меньше, чем через ЖКТ. 

Не сочтите за рекламу, но у меня личный опыт только с Магнесолом, дали пакетик на марафоне. По ощущениям — успокаивает, вроде и мышцы после нагрузки не так беспокоят. Но и день в целом спокойный был. Понаблюдаю дальше. )

PS: полезное о приеме магния: https://ru.wikihow.com/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D1%81-%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D0%B5%D0%BC

Увы и ах, в этом году не будет Русского Ниндзя. 

Так что смотрим Американского, там Дрю Reallifeninja таки одолел все и вся и стал победителем, чем его нельзя не поздравить. 

А у нас вместо Ниндзя целый OCR Чемпионат Ниндзя был. И с третьей попытки ваш покорный слуга таки тоже одолел полосу. 

Это была реклама). А само прохождение тут. 

https://www.instagram.com/p/B2OJju8nwvq/
Ваши "Фи" и «Вау» преведствуюцо.